Triff dich 10 Minuten vor Beginn mit deinem englischsprachigen Tai-Chi-Meister am Ausgang E der U-Bahn-Station Zijingshan im Bezirk Jinshui in Zhengzhou. Geht gemeinsam zu einem geeigneten öffentlichen Übungsplatz im Zijingshan-Park, um dort an einem zweistündigen Anfängerkurs bei einem örtlichen Kampfkunstmeister teilzunehmen. Fang mit sanften Aufwärmübungen, Tai-Chi-Atmung, Körperhaltung, Gleichgewicht und Gewichtsverlagerung an. Lerne Tai-Chi-Formen für Anfänger und übe unter Anleitung. Mach eine kurze Pause, um etwas Mineralwasser zu trinken und ein paar Fotos zu schießen, und probier dann ein paar grundlegende Kung-Fu-Stellungen, Handtechniken und Bewegungen aus. Beende die Arbeit, indem du die neuen Bewegungen mit individuellen Korrekturen kombinierst und Abschlussfotos machst. Der englischsprachige Tai-Chi-Meister hilft dir dabei, den Anweisungen zu folgen. Der Übungsplatz kann sich je nach Wetter, Besucherandrang oder Anweisung der Parkverwaltung um ein kleines Stück innerhalb des Parks verschieben.