Entdecke selbst, warum Stand-up-Paddle-Boarding schnell zu einer der beliebtesten Wassersportarten in Europa geworden ist, während dieser Unterrichtsstunde, die im Yachthafen stattfindet, abseits von Strömungen und Wellen.

In diesem Kurs lernst du die grundlegende Theorie und die Sicherheitsregeln des SUP-Paddelns sowie das Rudern und die Steuerung deines Boards, einschließlich der richtigen Haltung und Positionierung, und wie du sicher ins Wasser ein- und aussteigen kannst. Am Ende des Kurses wirst du in der Lage sein, selbst auf dem Wasser zu paddeln.

Außerdem genießt du ein komplettes Workout, bei dem du fast alle Muskeln deines Körpers trainierst, und entdeckst, warum viele Profisportler SUP in ihr Trainingsprogramm integrieren.