Sunrise SUP Yoga Erfahrung – Praia dos Estudantes, Lagos Beginnen Sie Ihren Tag mit einer friedlichen und unvergesslichen SUP Yoga Session bei Sonnenaufgang am Praia dos Estudantes, einem der malerischsten und abgeschiedensten Strände Lagos, direkt unterhalb der berühmten Pinhão Fort Bridge. Umgeben von Klippen und ruhigen, verkehrsfreien Gewässern bietet dieses versteckte Juwel den idealen Rahmen, um sich wieder mit der Natur zu verbinden. Treffen Sie Ihren zertifizierten Yogalehrer am Strand kurz vor Sonnenaufgang. Nach einer kurzen SUP-Einweisung paddeln Sie zu unserer schwimmenden Yoga-Plattform – einer stabilen aufblasbaren Basis, die mit 8 SUP-Boards verbunden ist. Wenn die Sonne aufgeht, genießen Sie eine geführte Yoga-Sitzung, die Bewegung, Atem und Achtsamkeit verbindet. Der sanfte Rhythmus des Ozeans unter Ihrem Board verbessert das Gleichgewicht und vertieft die Entspannung. Paddeln Sie nach der Session zurück ans Ufer, geben Sie Ihre Ausrüstung zurück und sammeln Sie Ihre Sachen – so bleiben Sie erfrischt, zentriert und inspiriert. Für alle Niveaus geeignet.