Der Tai-Chi-Kurs ist speziell für Anfänger konzipiert. Unter Anleitung unserer renommierten englischsprachigen Meister lernen Sie nicht nur das authentische Tai Chi in einer einfachen, bewährten Schritt-für-Schritt-Methode, sondern gehen auch viel tiefer als nur das Erlernen der Formen. Wir helfen Ihnen, die reiche chinesische Yin-Yang- und taoistische Kultur hinter dieser einzigartigen inneren Kampfkunst zu verstehen und das „Qi“ (Energie) durch die natürliche, aber mysteriöse Übung zu erhalten. Im Unterricht lernst du: > Tai Chi und seine Kultur > 9 Schritte Tai Chi Formen lernen > Stehmeditation & Push-Hands-Erfahrung > Methoden der Selbstmassage zur Linderung von Schmerzen und Stress in unserem täglichen Leben