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Meditativer Spaziergang im Wald

Von Yoga H24
Kostenlose Stornierung möglich
Der Preis beträgt 48 € pro Erw.
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Allgemeines
  • Kostenlose Stornierung möglich
  • 2 Std.
  • E-Voucher
  • Sofortige Bestätigung
  • Mehrere Sprachen
Übersicht

Ich habe mehrere Bücher über Spiritualität geschrieben, darunter „Yoga H24“, um unter allen Umständen zu praktizieren. Ich bin ein qualifizierter Lehrer der Sivananda-Schule. Die Methode, die ich vorschlage, basiert auf der Verbindung von Yoga und Kampfkunst. Ich habe Kampfmeditation gelernt und teile sie mit Ihnen. Die Kognitionswissenschaften haben mein Verständnis vervollkommnet.

Ort der Aktivität

  • 221 Moulieris
    • 221 Moulieris
    • 09190, Saint-Lizier, Occitanie, France

Treffpunkt/Ort der Einlösung

  • 221 Moulieris
    • 221 Moulieris
    • 09190, Saint-Lizier, Occitanie, France

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Meditativer Spaziergang im Wald
  • Die Aktivität dauert 2 Stunden2 Std.
    2 Std.
  • Englisch
Preisdetails
48,00 € x 1 Erwachsener48,00 €
Gesamtpreis
Der Preis beträgt 48,00 €
Einige Inhalte dieser Seite wurden möglicherweise maschinell übersetzt

Wissenswertes vor der Buchung

  • Nicht empfohlen für Reisende mit Wirbelsäulenverletzungen
  • Nicht empfohlen für Schwangere
  • Nicht empfohlen für Reisende mit Herz-Kreislauf-Schwäche
  • Für alle Fitnesslevel geeignet
  • Gemäß den EU-Verordnungen über Verbraucherrechte unterliegen die mit Aktivitäten verbundenen Dienstleistungen nicht dem Widerrufsrecht. Es gelten die Stornierungsbedingungen des Anbieters.
  • Diese Aktivität wird von einem professionellen Anbieter bereitgestellt (d. h. einer Partei, die im Rahmen ihrer gewerblichen, geschäftlichen oder beruflichen Tätigkeit handelt).

Programm der Aktivität

Wie kann man trotz des Alltagsstresses meditieren? Sollte sich die Meditation auf die Ruhe im Yoga-Raum beschränken? Das Erlernen des Meditierens beim Gehen ist eine Zwischenstufe zum Erlernen des ständigen Meditierens, unabhängig von der Situation. Die Sitzung beginnt mit einer kurzen theoretischen Erläuterung der Prinzipien der Polarity-Ehe-Methode, die auf die Meditation angewendet wird, indem Körperübungen (Verankerung und Bewegung), Atmung und mentale Übungen durchgeführt werden. Alle Übungen werden dann zu einer zusammengefasst und auf das Gehen angewendet. Geplant ist eine praktische Sitzung von ca. 30 Minuten. Abschließend ist dies die Nachbesprechung. Der Workshop wird systematisch an die Probleme der Menschen angepasst, abhängig von Ihren Fragen und Ihren Schwierigkeiten beim Meditieren.

Ort

Ort der Aktivität

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES221 Moulieris
    • 221 Moulieris
    • 09190, Saint-Lizier, Occitanie, France

Treffpunkt/Ort der Einlösung

  • PEOPLEPEOPLE221 Moulieris
    • 221 Moulieris
    • 09190, Saint-Lizier, Occitanie, France

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