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Bangkok Yoga und Meditationskurse auf Suriyasom
Von Bangkok Travel Agency
Kostenlose Stornierung möglich
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Dienstag Yogakurs
Dienstag Yogakurs
Sprachoptionen: Englisch
Beginn: 18:00 UHR
Preisdetails
28,99 € x 1 Erwachsener28,99 €
Gesamtpreis
Donnerstag Yogakurs
Donnerstag Yogakurs
Sprachoptionen: Englisch
Beginn: 18:00 UHR
Preisdetails
28,99 € x 1 Erwachsener28,99 €
Gesamtpreis
Freitag Yogakurs
Freitag Yogakurs
Sprachoptionen: Englisch
Beginn: 18:00 UHR
Preisdetails
28,99 € x 1 Erwachsener28,99 €
Gesamtpreis
Mittwoch Yogakurs
Mittwoch Yogakurs
Sprachoptionen: Englisch
Preisdetails
28,99 € x 1 Erwachsener28,99 €
Gesamtpreis
Montag Yogakurs
Montag Yogaunterricht
Sprachoptionen: Englisch
Beginn: 18:00 UHR
Preisdetails
28,99 € x 1 Erwachsener28,99 €
Gesamtpreis
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Das ist im Preis enthalten
Wissenswertes vor der Buchung
- In der Umgebung sind öffentliche Verkehrsmittel verfügbar.
- Für alle Fitnesslevel geeignet
- Hatha Yoga Title : Hatha Yoga – Grundlagen für Körper und Geist Beschreibung : Ein traditioneller Hatha Yoga Kurs, der sich auf grundlegende Asanas, Atembewusstsein und achtsame Bewegung konzentriert. Ideal, um Kraft, Flexibilität und innere Balance in einem komfortablen Tempo aufzubauen. Inklusionen : - Geführte Hatha Yoga Asanas - Grundlegende Pranayama Techniken - Kurze Entspannung Ausschlüsse : - Fortgeschrittene Haltungen - Personalisierte Therapie - Einzelkorrektion
- Asana und Pranayama Title : Asana und Pranayama – Balance durch Atem Beschreibung : Diese Klasse kombiniert körperliche Haltungen mit bewusster Atmung, um Lungenkapazität, Energiefluss und allgemeine Vitalität zu verbessern. Inklusionen : - Asana-Praxis - Strukturierte Pranayama-Techniken - Anleitung zum Atembewusstsein Ausschlüsse : - Meditationstherapie - Fortgeschrittene Atemerhaltungspraktiken
- Patanjali Yoga Title : Patanjali Yoga – Klassische Yogapraxis Beschreibung : Inspiriert von den Yoga Sutras von Patanjali, integriert diese Session Asana, Pranayama und Yogische Disziplin für ganzheitliches Wohlbefinden. Inklusionen : - Klassische Yoga-Haltungen - Atemregulierung - Einführung in yogische Prinzipien Ausschlüsse : - Tiefe Philosophie-Vorträge - Personalisierte Beratung
- Basic Deep Stretches Title : Basic Deep Stretches – Release and Restore Beschreibung : Ein sanfter Kurs, der sich auf Tiefendehnung konzentriert, um Steifigkeit zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und straffe Muskeln zu entspannen. Perfekt für Anfänger und Büroangestellte. Inklusionen : - Langsame Dehnungsabläufe - Gelenkbeweglichkeitsübungen - Entspannungstechniken Ausschlüsse : - Hochintensive Ströme - Kraftbasiertes Yoga
- Morning Yoga Flow Title : Morning Yoga Flow – Energetize Your Day Beschreibung : Ein erfrischender Flow, um den Körper zu erwecken, die Durchblutung zu verbessern und einen positiven Ton für den Tag zu setzen. Inklusionen : - Dynamischer Yogafluss - Sanftes Pranayama - Achtsame Bewegung Ausschlüsse : - Meditationstherapie - Langsame restaurative Posen
- Pool Yoga Title : Pool Yoga – sanfte und therapeutische Bewegung Beschreibung : Eine wasserbasierte Yogapraxis, die den Gelenkdruck reduziert und eine sichere, sanfte Bewegung unterstützt. Ideal für Senioren, Anfänger und Rehabilitationsunterstützung. Inklusionen : - Wassergestützte Yoga-Bewegungen - Gleichgewichts- und Beweglichkeitsübungen - Geführte Entspannung Ausschlüsse : - Asanas an Land - Intensive Cardio-Bewegungen
- Sanfter Yogafluss Titel : Sanfter Yogafluss – ruhig und bequem Beschreibung : Ein weicher und pflegender Yogafluss, der entwickelt wurde, um das Nervensystem zu entspannen und den Körper sanft zu dehnen. Einschlüsse : - Sanfte Asanas - Atembewusstsein - Entspannungsausschlüsse : - Power Yoga - Fortgeschrittene Haltungen
- Office Syndrome Yoga Title : Office Syndrome Yoga – Entlastung Schreibtisch Stress Beschreibung : Ein Kurs speziell entwickelt, um Nacken-, Schulter-, Rücken- und Handgelenkschmerzen zu reduzieren, die durch lange Stunden Sitzen und Bildschirmzeit verursacht werden. Inklusionen : - Haltungskorrekturübungen - Nacken- und Schulterfreigabe - Atmung zum Stressabbau Ausschlüsse : - Medizinische Behandlung - Intensives Krafttraining
- Stressmanagement Yoga Title : Stressmanagement Yoga – Relax, Reset und Rebalance Beschreibung : Eine beruhigende Session, die sich auf Atemarbeit, sanfte Bewegung und Entspannung konzentriert, um Stress und mentale Müdigkeit zu lindern. Inklusionen : - Entspannende Asanas - Pranayama für Stressabbau - Geführte Entspannung Ausschlüsse : - Klinische Therapie - Beratungsgespräche
- Yoga Therapie Titel : Yoga Therapie – Heilung durch Yoga Beschreibung : Eine therapeutische Klasse, die sichere, langsame Bewegungen und Atemarbeit verwendet, um die körperliche und geistige Heilung zu unterstützen. Inklusionen : - Therapeutische Yoga-Haltungen - Atembasierte Entspannung - Achtsame Bewegung Ausschlüsse : - Medizinische Diagnose - Einzeltherapie
- Sunset Yoga Title : Sunset Yoga – Entspannen und Loslassen Beschreibung : Ein beruhigender Yoga-Abendkurs, der die Spannung des Tages löst und Körper und Geist auf die Erholung vorbereitet. Inklusionen : Sanfte Dehnungen - Beruhigende Pranayama - Entspannungsausschlüsse : - Dynamischer Fluss - Kraftbasierte Posen
- Office Syndrome with Mindful Breathing (Weekend) Title : Office Syndrome and Mindful Breathing – Heal and Breathe Description : Eine Klasse, die Korrekturbewegungen mit achtsamer Atmung kombiniert, um chronische Bürobeschwerden zu lindern. Inklusionen : - Korrektive Yogapraktiken - Achtsame Atemtechniken - Entspannungsausschlüsse : - Fortgeschrittene Pranayama - Therapieberatung
- Sonnengruß mit achtsamer Meditation (Sonntag) Title : Sonnengruß und Meditation – Bewegen und Meditieren Beschreibung : Eine ausgewogene Praxis von Surya Namaskar gefolgt von achtsamer Meditation, um den Geist zu beleben und zu beruhigen. Inklusionen : - Geführte Sonnengrüße - Atembewußtsein - Achtsame Meditation Ausschlüsse : - Schnelllebiges Power Yoga - Erweiterte Meditationstherapie
- Gemäß den EU-Verordnungen über Verbraucherrechte unterliegen die mit Aktivitäten verbundenen Dienstleistungen nicht dem Widerrufsrecht. Es gelten die Stornierungsbedingungen des Anbieters.
- Diese Aktivität wird von einem professionellen Anbieter bereitgestellt (d. h. einer Partei, die im Rahmen ihrer gewerblichen, geschäftlichen oder beruflichen Tätigkeit handelt).
Programm der Aktivität
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Treffpunkt/Ort der Einlösung
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