Wenn Sie Paddle-Boarding noch nicht ausprobiert haben, ist es höchste Zeit, einzusteigen! Nehmen Sie an diesem zweistündigen Kurs teil, um die Fähigkeiten und das Selbstvertrauen zu erlangen, die Sie für den Einstieg in diesen aufregenden Wassersport benötigen. Sie steigern Ihre Kraft, bauen Ausdauer auf und finden Ihr Gleichgewicht. Wenn Sie auf einem Paddleboard durch das Meer navigieren, werden die meisten Ihrer Muskeln beansprucht: Arme, Schultern, Rücken, Brust, Beine und Rumpf. Zu Beginn beginnen wir mit einer kurzen Informationssitzung über die Besonderheiten des Paddelsurfens, einschließlich der Ausrüstung, die Sie verwenden werden, und wichtiger Sicherheitstipps für Ihr Abenteuer auf dem Meer. Sobald wir die Grundlagen erlernt haben, wärmen wir uns mit einer Reihe von Gelenk- und Muskelübungen auf, bevor wir ins Meer tauchen. Dieser Kurs ist speziell auf diejenigen zugeschnitten, die neu im Paddelsurfen sind oder ihre Technik verfeinern möchten. Da unsere Klassengrößen bewusst klein sind, erhalten Sie die persönliche Betreuung, die Sie benötigen. Die von uns angebotenen Boards bieten eine bemerkenswerte Stabilität und sorgen dafür, dass Sie Ihr Gleichgewicht finden. Sie werden so in das Erlebnis vertieft sein, dass Ihre Gedanken in der Gegenwart verankert bleiben. Dies ist nicht nur eine körperliche Steigerung; Es ist eine mentale und emotionale Aufladung, die Sie gestärkt und zentriert zurücklässt