Was lernst du während des Kurses? • Ayurveda und Yoga in seiner wahren Form. • Finden Sie Ihre wahre Natur des Körpers als feurig (Pitta), luftig (Vata) oder erdig (Kapha), dann können Sie sich entsprechend der Natur des Körpers um Nahrung kümmern. • Je nach Dosha (Art des Körpers) erhalten Sie Ratschläge für Yoga-Haltung und Atmung. • Sie lernen Meditation, Entspannung und Singen, um Stress abzubauen. • Sie erhalten eine therapeutische Massage, die Ihrer Art und Ihrem Problem entspricht. • Sie erhalten Siro-Dhara (tropft Kräuteröl und Arzneimittel in das dritte Auge). • Der Arzt wird die Ayurveda-Entgiftung je nach Problem gestalten. Der Therapeut wird dann auf Anweisung des Arztes verschiedene Therapien durchführen. • Wenn Sie Ihr individuelles Dosha, Vata, Pitta, Kapha kennen, erhalten Sie das notwendige Wissen, um Ihr Leben und Ihre Lebenserwartung zu verbessern. • Sie erhalten wertvolle Ratschläge zu Ernährung, Lebensstil und Yoga, damit Sie Ihre Gesundheit und Achtsamkeit verbessern können. • Sie lernen, wie Sie fünf Elemente im Körper ausbalancieren: Wut (Feuer), Emotionen (Wasser), Lethargie (Erde), Nerven (Luft) und Gedanken (Äther). • Ayurveda gibt uns Werkzeuge zum Leben, die wir auf jeden Aspekt unseres Lebens anwenden können.