“In Deutschlands sonnenreichster Stadt k\u00f6nnen Gesundheitsbewusste bei Wellness in Freiburg in zahlreichen Hotels und Wellnesseinrichtungen vom anstrengenden Alltag ausspannen.<\/p>\n
Zwischen Rhein und Schwarzwald liegt die s\u00fcdlichste Gro\u00dfstadt Deutschlands, die zu den sonnigsten und w\u00e4rmsten Regionen der Bundesrepublik geh\u00f6rt. Freiburg im Breisgau ist vor allem f\u00fcr sein M\u00fcnster und das sogenannte “B\u00e4chle” bekannt, das in einer kleinen Rinne durch die Innenstadt pl\u00e4tschert. F\u00fcr Wellness-Urlauber sind die hei\u00dfen Quellen sehr interessant, die schon seit mehreren Jahrhunderten in der Umgebung von Freiburg an die Oberfl\u00e4che sprudeln. Ihre Heilkraft hat sich vor allem bei Gelenkbeschwerden und Hauterkrankungen bew\u00e4hrt. Aber auch wegen seines milden Klimas eignet sich die Stadt wunderbar f\u00fcr einen entspannenden Wellness-Aufenthalt. Zahlreiche Hotels und Wellnessresorts bieten Verw\u00f6hnprogramme von Kopf bis Fu\u00df an und erm\u00f6glichen damit eine wohltuende Auszeit vom Alltag.<\/p>\n
Das Keidel Mineral-Thermalbad Freiburg – Verw\u00f6hnprogramm f\u00fcr den ganzen K\u00f6rper
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Mit der heilsamen Wirkung nat\u00fcrlicher Quellen lockt das Keidel Mineral-Thermalbad Freiburg. Hier k\u00f6nnen Besucher f\u00fcr ein paar Stunden den Alltag hinter sich lassen und in der Badewelt die Seele baumeln lassen. In der Hitze der Saunen werden das Immunsystem angekurbelt und die Abwehrkr\u00e4fte des K\u00f6rpers gepusht. Empfehlenswert ist dar\u00fcber hinaus die Kneipp-Tretanlage im Freien, da in ihr der Kreislauf auf sanfte Weise angeregt wird. Wer sich etwas ganz Besonderes bei einer Kur in Freiburg g\u00f6nnen m\u00f6chte, der bucht im Keidel Bad eine Massage oder eine Beautybehandlung. So wird beispielsweise bei der Seifenb\u00fcrsten-Massage die Haut mit aromatischem Seifenschaum und Naturhaarb\u00fcrsten porentief ges\u00e4ubert.<\/p>\n
Frische Luft tanken und neue Eindr\u00fccke sammeln
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Bei einem Wellness-Aufenthalt in Freiburg haben Sportliebhaber viele M\u00f6glichkeiten, ihrer Fitness etwas Gutes zu tun. Der nahe gelegene Schwarzwald bietet unz\u00e4hlige Wanderwege, die an malerischer Natur vorbeif\u00fchren. Zu den beliebtesten Ausflugszielen geh\u00f6rt der Kaiserstuhl, ein kleines Mittelgebirge, das bis zu 556m in den Himmel ragt. Wer die Wanderwege nicht zu Fu\u00df beschreiten m\u00f6chte, der plant einen Ausflug mit dem Fahrrad in die malerische Schwarzwaldlandschaft. F\u00fcr Nordic-Walking-Fans ist der Nordic Fitness Park eine gute Adresse. Er befindet sich auf dem altstadtnahen Schlossberg in Freiburg und bietet zahlreiche Strecken mit unterschiedlicher L\u00e4nge und Schwierigkeitsgraden.<\/p>\n
Gesund und sch\u00f6n mit Yoga und Pilates
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Wer seinen K\u00f6rper bei Wellness in Freiburg auf sanfte Art und Weise trainieren m\u00f6chte, der kann dies bei einem Yoga- oder Pilateskurs in einem Hotel oder Studio tun. Schon seit Jahrtausenden wird in Indien Yoga praktiziert und \u00fcberzeugt mit seiner ganzheitlichen Wirkung auf den gesamten K\u00f6rper und Geist. Am Ende einer jeden Yoga-Stunde steht ein Entspannungsteil, der neue Kraft f\u00fcr den Alltag schenkt. Beim Pilates liegt der Fokus auf dem Bauchzentrum, dem sogenannten Powerhouse. Der Bodybuilder Joseph Pilates entwickelte das Programm in den 20er Jahren des vergangenen Jahrhunderts in New York, indem er asiatischen Kampfsport mit Elementen des Yogas kombinierte. Pilatesanh\u00e4nger berichten von einer verbesserten Haltung und einer deutlich strafferen Figur. F\u00fcr eine straffere Figur ist nat\u00fcrlich auch eine gesunde Ern\u00e4hrung wichtig. Viele Hotels und Wellness-Einrichtungen in Freiburg bieten f\u00fcr ihre G\u00e4ste eine gesunde und zugleich leckere Ern\u00e4hrung an. Bei einem Besuch in der Schwarzwaldstadt sollten aber auch lokale Spezialit\u00e4ten wie leckerer Wein, Schwarzw\u00e4lder Schinken und die Schwarzw\u00e4lder Kirschtorte auf den Tisch kommen.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wellness in Freiburg – Entspannen in der Schwarzwaldstadt<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5283,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[99],"tags":[100],"authors":[],"class_list":["post-5282","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-wellbeing","tag-health-wellbeing","entry"],"acf":[],"yoast_head":"\n