“Baden, entspannen, saunieren und dabei wunderbar abschalten – Spa-Deutschland-Hotels wissen ihre G\u00e4ste rundherum zu verw\u00f6hnen.<\/p>\n
Abschalten vom Alltag und die Akkus wieder aufladen – ein Aufenthalt in einer Spa-Einrichtung bietet daf\u00fcr beste Voraussetzungen. \u00dcber ganz Deutschland verteilt finden sich unz\u00e4hlige Hotels, Wellnesseinrichtungen und Kosmetikinstitute, die sich ganz den sch\u00f6n und gesund machenden Spa-Heilbehandlungen verschrieben haben. Aber auch in den mehr als 500 deutschen Thermen und Thermalb\u00e4dern k\u00f6nnen sich Gesundheitsbewusste etwas Gutes tun und die wohltuende W\u00e4rme der Saunen und Dampfb\u00e4der am eigenen K\u00f6rper sp\u00fcren. Durch die W\u00e4rme wird das Immunsystem gest\u00e4rkt, die Poren werden von Unreinheiten befreit und auch das geistige Wohlbefinden wird gef\u00f6rdert.<\/p>\n
Spa Deutschland: In Wellnesstempeln den Alltag hinter sich lassen
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Deutschland hat aufgrund seiner klimatischen und geografischen Lage zahlreiche Heilkurorte zu bieten, die sich auf Spa-Behandlungen spezialisiert haben. So k\u00f6nnen Erholungsuchende an der Ostseek\u00fcste in einer traumhaften Umgebung nicht nur von dem milden Reizklima profitieren, sondern auch von der Heilkunst des Meerwassers, die beispielsweise bei Thalassobehandlungen eingesetzt wird. Spa-Behandlungen mit der R\u00fcgener Heilkreide sorgen f\u00fcr eine sch\u00f6ne Haut und k\u00f6nnen auch bei Gelenkbeschwerden hilfreich sein. Zu den absoluten Klassikern im Bereich Spa Deutschland geh\u00f6ren entspannende Massagen, bei denen der K\u00f6rper sanft durchgeknetet wird. Bei der sogenannten Hot-Stone-Massage werden angew\u00e4rmte Steine f\u00fcr die Behandlung genutzt, die dann anstatt der H\u00e4nde \u00fcber den K\u00f6rper gleiten und so sanft Verspannungen l\u00f6sen. Aber auch im Th\u00fcringer Wald oder im Alpenvorland geht das Heilklima mit den besonderen regionalen Spa-Angeboten eine interessante Melange ein.<\/p>\n
Gesundheitsbewusste finden in den Spa-Resorts Fitnessbereiche, in denen sie ihren K\u00f6rper so richtig auspowern k\u00f6nnen. Danach f\u00fchlen sich die Wellnessbehandlungen der geschulten Spa-Fachkr\u00e4fte noch viel entspannender an. In den Whirlpools l\u00e4sst es sich nach einer anstrengenden Fitnesseinheit wunderbar entspannen und regenerieren. Wer Wert auf eine gesunde Haut legt, der kann sich in den Kosmetikbereichen mit edlen Cremes und Lotionen behandeln lassen. Hier ist gen\u00fcgend Zeit f\u00fcr eine umfangreiche Sch\u00f6nheitsbehandlung der Haut, die den Teint gleich viel frischer erscheinen l\u00e4sst. Einige Spa-Einrichtungen bieten Packages f\u00fcr einzelne Tage. Darin sind dann mehrere Wellnessbehandlungen wie Massagen oder Kosmetikbehandlungen inbegriffen. Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen sich die Erholungsuchenden \u00fcber leckere und leichte Mahlzeiten freuen.<\/p>\n
Gesund und gl\u00fccklich mit Ayurveda
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Schon seit Jahrtausenden wird die Heilkraft des Ayurveda in Indien sehr gesch\u00e4tzt. Ayurveda bedeutet im \u00fcbertragenen Sinne “Ewiges Leben” und besch\u00e4ftigt sich mit der Erhaltung und Wiederherstellung der k\u00f6rperlichen, seelischen sowie geistigen Gesundheit und Sch\u00f6nheit. Bei den traditionellen Anwendungen kommen kostbare \u00d6le zum Einsatz, mit denen ganz sanft der gesamte K\u00f6rper massiert wird. Zu den beliebtesten und bekanntesten ayurvedischen Behandlungen geh\u00f6rt der “K\u00f6nigliche Stirnguss”. Dabei werden angenehm temperierte \u00d6le sanft mit einem d\u00fcnnen Strahl \u00fcber die Stirn gegossen. Durch diesen kontinuierlichen Strahl sollen Verspannungen der Wirbels\u00e4ule, der Nerven und der Hirnh\u00e4ute gel\u00f6st werden. Im Zuge dessen sollen auch die rechte und die linke Gehirnh\u00e4lfte ihre nat\u00fcrlicher Balance wieder erhalten. Gut geeignet ist der Stirnguss vor allem bei M\u00fcdigkeit, Nervosit\u00e4t, Schlafst\u00f6rungen oder Ersch\u00f6pfung.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Spa in Deutschland – Rundherum entspannen<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5194,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[99],"tags":[100],"authors":[],"class_list":["post-5193","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-wellbeing","tag-health-wellbeing","entry"],"acf":[],"yoast_head":"\n