“Charmante Seeb\u00e4der an der Ostsee, die dichten W\u00e4lder der Hohen Tatra sowie die Sole- und Mineralkurorte Schlesiens laden in Polen zu einer erholsamen Gesundheitsreise ein.<\/p>\n
Vielerorts kann man in Polen Wellness genie\u00dfen. F\u00fcr Gesundheitsreisen ist beispielsweise die Ostseek\u00fcste die perfekte Destination, dort wo malerische K\u00fcstenw\u00e4lder auf meterhohe D\u00fcnen und die Weiten des Meeres treffen. An frischer Luft k\u00f6nnen sich Urlauber in Polens Seeb\u00e4dern rundum erholen und obendrein auf die Leistungen zahlreicher Sanatorien zur\u00fcckgreifen. Geboten werden in diesen Wellness- und Kurzentren haupts\u00e4chlich wohltuende Massagen, B\u00e4der- und Thalassotherapien, kosmetische Anwendungen wie Peelings sowie gezielte Beratung im Bereich Gesundheit und Fitness. Am besten kombiniert man eine solche Gesundheitsreise in den Norden Polens mit Sport. Die weiten Str\u00e4nde laden zu ausgiebigen Spazierg\u00e4ngen und Wanderungen, das Meer wiederum zum Baden, Segeln, Surfen und Kiten ein. Vor den Toren der altehrw\u00fcrdigen Hansestadt Danzig kann man z.B. einen Wellnessurlaub in Sopot oder auf der Halbinsel Hel verbringen. N\u00e4her zu Deutschland gelegene Alternativen sind u.a. Mielno, Kolberg, Rewal, Mi\u0119dzyzdroje und Swinem\u00fcnde, Letzteres liegt sogar nur wenige Kilometer hinter der Grenze auf Usedom.<\/p>\n
Gesundheitsreise nach Polen: Erholung in den Bergen
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Im S\u00fcden von Polen erwartet Erholungsuchende ein traumhaftes Naturambiente, das von majest\u00e4tischen Berglandschaften und urigen W\u00e4ldern gepr\u00e4gt ist. Die geheimnisvoll wirkende Gegend, um die es hier geht, ist die Hohe Tatra. Vom ber\u00fchmten Wintersport- und Skisprungort Zakopane aus, kann man beispielsweise die idyllischen Waldgebiete zu Fu\u00df oder per Langlauf durchstreifen. Alternativ bieten St\u00e4dte wie Bielsko-Bia\u0142a und Krynica-Zdr\u00f3j gute Ausgangspunkte f\u00fcr einen abwechslungsreichen Urlaub in der Tatra. Wellness und Gesundheit sollen hier selbstverst\u00e4ndlich nicht zu kurz kommen. Viele der Hotels vor Ort f\u00fchren entsprechende Dienstleistungen im Angebot und verw\u00f6hnen Sportler mit muskellockernden Massagen. \u00c4hnlich gute Voraussetzungen f\u00fcr eine Gesundheitsreise nach Polen erwarten Reisende im Riesengebirge an der Grenze zu Tschechien. Dort, wo sich die bezaubernde Schneekoppe erhebt, kann man sich entspannt in den Spas von Szklarska Por\u0119ba, Jelenia G\u00f3ra und Karpacz zur\u00fccklehnen. Im Winter wandelt man auf den Spuren des regionalen Waldgeistes R\u00fcbezahl, indem man sich mit den Skiern durch die dichten W\u00e4lder begibt.<\/p>\n
Sole- und Thermalb\u00e4der in Polen
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Im S\u00fcden von Polen, vor allem im schlesischen Raum, sprudeln viele Sole- und Mineralquellen aus dem Boden, die in regionalen Spas f\u00fcr Gesundheitszwecke genutzt werden. Trinkkuren und B\u00e4dertherapien kann man so in Duszniki-Zdr\u00f3j in Anspruch nehmen. Zdr\u00f3j ist im Polnischen die offizielle Bezeichnung f\u00fcr ein Mineralbad, welches in diesem Fall stark kohlens\u00e4urehaltig ist. Zur Anwendung kommen in Duszniki-Zdr\u00f3j au\u00dferdem die thermischen Mineralmoore, die in Form von Packungen sichtbar verj\u00fcngend auf die Haut wirken. An den Kurort schlie\u00dft sich unmittelbar der Wintersportort Zieleniec an. Im nahe gelegenen D\u0142ugopole-Zdr\u00f3j werden neben den Kohlens\u00e4urequellen auch Wasser mit einem hohen Radium- und Thoriumgehalt genutzt. Die radiumhaltigen Moore sind dabei besonders effektiv gegen Rheuma- und Gichterkrankungen. Im Stadtgebiet befinden sich ein gro\u00dfes Kur- und Badehaus mit Wandelhalle sowie der Kurpark mit seinem gro\u00dfen Baumbestand. Wer Solethermen bevorzugt, kann in Kleinpolen vor den Toren von Krakau Wieliczka besuchen, welches mit seinem Salzbergwerk sogar Teil des UNESCO-Welterbes ist.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Eine Gesundheitsreise nach Polen steht f\u00fcr Erholung am Meer und in der Tatra. Jetzt hier Tipps auf Globetrotter holen!<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":4864,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[99],"tags":[100],"authors":[],"class_list":["post-4863","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-wellbeing","tag-health-wellbeing","entry"],"acf":[],"yoast_head":"\n